¿ Ansiedad por comer o comer por ansiedad ?

La ansiedad por comer

Es común la expresión “Cuando me siento ansioso o ansiosa me da por comer“. A muchas personas les preocupa la ansiedad por comer y resulta bastante agobiante para quien le ocurre dada las consecuencias que puede tener para su salud y el exceso de peso que supone, generando más angustia aún, la falta de control […]

La agorafobia: El miedo a sufrir un ataque de ansiedad

Síntomas Agorafobia

Posiblemente hemos escuchado la palabra agorafobia alguna vez, pero ¿sabemos exactamente qué es la agorafobia? Puede entenderse como el miedo a los espacios abiertos, el miedo a viajar, a salir de casa, etc. pero realmente es un trastorno psicológico mucho más complejo, es “miedo al miedo”,  la agorafobia es el miedo a qué pueda darte […]